GIVEBACK : KEUNTUNGAN BERDOA DAN MEMUJI TUHAN BAGI KESEHATAN

Selain berfungsi sebagai alat komunikasi dan juga sarana untuk membangun hubungan pribadi dengan TUHAN, berdoa dan menyanyikan puji-pujian ternyata punya banyak manfaat untuk kesehatan. Berikut tiga kebaikan diantaranya : 1. Melawan Stress Stress bisa dicegah dan diatasi dengan berdoa. Hal ini disebutkan oleh s ebuah studi yang dilakukan para ahli kejiwaan pada 2014. Seseorang mampu menghindari risiko depresi serta masalah psikis lainnya dengan berdoa. Doa juga bisa membuat seseorang jadi makin tenang, tak mudah putus asa, dan berpikir positif. Stress juga bisa dikurangi dengan bernyanyi. Dibuktikan melalui sejumlah penelitian yang menunjukkan bahwa kadar hormon stres dalam tubuh seseorang dapat menurun setelah bernyanyi. Selain itu, mereka juga merasa lebih santai, senang, nyaman, lega, dan suasana hati juga membaik. 2. Bisa bikin bahagia Selain mencegah dan mengatasi stres, berdoa juga bermanfaat bikin perasaan lebih bahagia. Para ilmuwan yang ...